|
наблюдаю) даю себе две недели на анализ веса и объемов)
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2252 kkal
|
Lemak: 128,90g | Prot: 76,59g | Karb: 201,77g.
Makan Pagi: Красная Цена Плюшка Московская, Победа Птица Счастья, Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый. Makan Siang: Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Верес Малина с Сахаром, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ. Makan Malam: Перекресток Варенье Абрикосовое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Классический Семейные Традиции, Лимон, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Огурец (с Кожурой), Капуста, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyamyaaau
|