Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2018
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 55,75g | Prot: 110,14g | Karb: 115,68g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Adal Творог 0,6%, Гудвилл Гречка. Makan Siang: Chicken in Cream Sauce with Noodles and Vegetable (Frozen Meal), Boiled Egg, Tomatoes, Egg White , Вип Горох Колотый. Makan Malam: Комо Сыр Голландский, Olive Oil, Onions , Tomatoes, Egg, Egg White . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan moka_med
|