Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2018
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
963 kkal
|
Lemak: 57,27g | Prot: 61,80g | Karb: 48,09g.
Makan Pagi: Ovo Mexido. Makan Siang: Abobrinha Italiana, Berinjela, Picanha sem Gordura. Makan Malam: Sadia Linguiça Fininha, Carne de Vaca Assada. Camilan/Lainnya: Pão de Mel, Empanada de Carne, Sonda Ameixa Vermelha, Cenouras. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JacqueAnibal
|