Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2018
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1683 kkal
|
Lemak: 58,61g | Prot: 99,29g | Karb: 187,59g.
Makan Pagi: Hohes C Plus Eisen, Kirschtomaten, Activia Waldfrüchte & Granatapfel, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Saint Albray L' Intense Besonders Cremig & Würzig, Sol&Mar Jamón Serrano, Arla Kaergarden Ungesalzen, Harry 1688 Mehrkorn. Makan Siang: Rosinen, Lidl Beerenmischung, Goldland Waldhonig, REWE Speisequark Magerstufe, Rote Paprika, Spiegelei. Makan Malam: Albona Paniermehl, Rinderhackfleisch, Ei, Möhren, Salzkartoffeln. Camilan/Lainnya: Pomelo, Brandt Zwieback. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adelina aus K
|