Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2018
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 40,24g | Prot: 84,46g | Karb: 138,60g.
Makan Pagi: Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Голден, Дмитрогорский Продукт Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Makan Malam: Миндаль Очищенный жареный, Красная Цена Сыр Гауда, Зеленый Листовой Салат, Магуро Филе Тунца Натуральное. Camilan/Lainnya: Красная Цена Сыр Гауда, Вареное Яйцо, Апельсин, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katyukha09
|