Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2018
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 52,85g | Prot: 97,27g | Karb: 109,36g.
Makan Pagi: Панкейки, Миндаль, Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром. Makan Siang: Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная, Запечённый кабачок, Кур грудь. Makan Malam: Орехи Кешью, Миндаль, Мёд, Помидоры, Кур грудь, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnSid92
|