Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2018
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 89,40g | Prot: 103,31g | Karb: 59,24g.
Makan Pagi: Полевское Сливки 10%, Арахис, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Геркулес Геркулес Традиционный . Makan Siang: Табрис Салат Дипломат, Салат Витаминный. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Camilan/Lainnya: Полевское Сливки 10%, Яичный Омлет, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniajj
|