|
Day 123
BMI 24.4
體脂肪31.8
肌肉量 42.4
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 7.0
基礎代謝 1332
體內年齡 47
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 46,72g | Prot: 72,15g | Karb: 134,53g.
Makan Pagi: 法蘭克福香腸或熱狗, 火腿片（瘦肉）, 吐司, 荷包蛋, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）. Makan Siang: 香蕉. Makan Malam: 無糖豆漿. Camilan/Lainnya: 香蕉, 味王 小王子麵. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|