Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2018
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 130,84g | Prot: 97,40g | Karb: 22,91g.
Makan Pagi: Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, Fried Egg, Coffee. Makan Siang: Member's Mark Sharp Cheddar Cheese, Pacific Mountain Farms Venison Stick. Makan Malam: Member's Mark Angus Beef Patty. Camilan/Lainnya: Member's Mark Sharp Cheddar Cheese, Dry Roasted Mixed Nuts. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan allenjr
|