Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2018
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 47,43g | Prot: 70,53g | Karb: 163,60g.
Makan Pagi: Novi Nero Nero 99%, Sanabios Composta Biologica Arancia e Zenzero, Pam Panorama Gocce di Cioccolato Fondente, Santa Lucia Ricottina Light, Zucchero, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Foodspring Whey Protein, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Alpro Latte di Cocco. Makan Siang: La Molisana Spaghetti Quadrati, Mutti Polpa di Pomodoro, Rio Mare Tonno al Naturale, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio. Camilan/Lainnya: Novi Nero Nero 99%, Zucchero. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valeria140591
|