Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2018
|
132,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1173 kkal
|
Lemak: 50,67g | Prot: 69,54g | Karb: 112,92g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Капустная Солянка с Сосисками. Camilan/Lainnya: 0 Калорий Воздушное Безе с Ванилью, Мираторг Нагетсы Куриные с Сыром, 0 Калорий Кокосовое Суфле, Горячая Штучка Бельмеши Сочные с Мясом, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetikyr
|