Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2018
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
549 kkal
|
Lemak: 33,97g | Prot: 35,65g | Karb: 21,49g.
Makan Pagi: Omelete ou Ovos Mexidos, Melitta Café sem Açúcar. Makan Siang: Abóbora Moranga, Almeirão, Almôndegas de Carne de Vaca. Makan Malam: Sobrecoxa de Frango, Brócolis Cozido, Salada de Berinjela. Camilan/Lainnya: Sertanorte Queijo Meia Cura, Melitta Café sem Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ericadecesar
|