Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2018
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1555 kkal
|
Lemak: 61,93g | Prot: 68,93g | Karb: 189,16g.
Makan Pagi: Мёд, President Сметана 10%, Вафли, Galleti Хлебцы Три Злака, Паштет, Yofi Хумус Классический. Makan Siang: Куриная Отбивная, Красное Яблоко, President Сметана 10%, Геркулес Вареники с Картошкой. Makan Malam: Шоколад, Селедка, Жако Зефир, Раки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Сыр, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Селянське Молоко 2,5%, Яблочный Пирог, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia230387
|