Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2018
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 46,29g | Prot: 95,66g | Karb: 79,53g.
Makan Pagi: Мистраль Гречка Отварная, Пиканта Икра Баклажанная, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Siang: ВкусВилл Кета на Пару, Огурец (с Кожурой), Русское Море Сельдь Исландка в Красном Вине, Помидоры. Makan Malam: Яблоко Зеленое, Бастурма. Camilan/Lainnya: Кофе, Бешеная Сушка Вяленое Мясо Курица. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алиса6666
|