Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2018
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2704 kkal
|
Lemak: 71,16g | Prot: 232,16g | Karb: 273,23g.
Makan Siang: Gut & Günstig Magerquark, Salzkartoffeln. Makan Malam: Bodylab24 Protein Bar - Schokolade, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Chef Select Tortelloni Tomate & Mozzarella. Camilan/Lainnya: Bodylab24 Whey Protein - Schokolade. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berti19822
|