Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2018
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2459 kkal
|
Lemak: 55,02g | Prot: 147,10g | Karb: 362,17g.
Makan Pagi: Несквик Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Сахар, Matti 7 Злаков, Яблоки. Makan Siang: Щедрые Хлебцы Бородинские, Очищенные Семена Подсолнечника, Barilla Макароны, Морковь, Капуста, Хлеб Дарницкий, Куриное Филе. Makan Malam: Свекла Вареная, Dial Export Мука Арахисовая, Яблоки, Несквик Какао, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|