|
Поправилась. Ну ничего, до след недели скину обратно. Надеюсь... 🙃
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
314 kkal
|
Lemak: 3,61g | Prot: 40,41g | Karb: 33,08g.
Makan Pagi: Благода Творог Обезжиренный Легкий, Банан. Camilan/Lainnya: QNT Сывороточный Протеин. lagi...
|
|
1830 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 40 menit, Elliptical - 15 menit, Google Fit - 23 jam dan 5 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Loki013
|