Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2018
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
792 kkal
|
Lemak: 33,17g | Prot: 45,22g | Karb: 62,85g.
Makan Pagi: Dolce Gusto Latte Macchiato Ungesüßt, Mein Q Fitness-Quark Pfirsich-Maracuja. Makan Siang: Aldi Salatcup Hähnchen. Makan Malam: Slendier Fettuccine Style, Maggi Tomatensoße . lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anis306
|