Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2018
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1725 kkal
|
Lemak: 62,34g | Prot: 107,97g | Karb: 186,78g.
Makan Pagi: Гречневая Каша с Молоком, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Стародворье Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Авида Молоко 2,5%. Makan Siang: РЖД Печенье Песочное, Авида Молоко 2,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Овощное Рагу с Курицей, Куриное Филе. Makan Malam: РЖД Печенье Песочное, Райт Треска Жареная, Рис Вареный, Зеленая Фасоль (Замороженная). Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|