Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2018
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1723 kkal
|
Lemak: 83,90g | Prot: 83,45g | Karb: 153,66g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Дымка Ирис Сливочный, Nestle Кит Кат (46г), Чай с Молоком, Омлет с Молоком. Makan Siang: Русское Море Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебец Гречневый, SPAR Паста с Креветками. Makan Malam: Чудо Молочный Коктейль Ваниль, Мандарины, SPAR Паста с Креветками. Camilan/Lainnya: Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Сыр Российский, Помидоры, Пекинская Капуста, Русское Море Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебец Гречневый, Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Чай с Молоком, Мандарин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karinaniki
|