|
😊
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2030 kkal
|
Lemak: 67,81g | Prot: 133,85g | Karb: 229,07g.
Makan Pagi: Costco 厚片吐司, 花生醬, 水煮蛋, 香蕉, 百香果. Makan Siang: 越南米紙卷（加蔬菜，肉和/或蝦）, 越南牛肉湯河粉. Makan Malam: 火鍋. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|