Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2018
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
321 kkal
|
Lemak: 9,76g | Prot: 26,28g | Karb: 33,90g.
Makan Pagi: 小黃瓜, 生菜, 酪梨, 墨西哥烤薄饼, 番茄, 雞胸肉, 花生醬, 奇異果. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|