Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2018
|
141,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 41,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
380 kkal
|
Lemak: 9,50g | Prot: 19,00g | Karb: 54,00g.
Makan Pagi: Trader Joe's Maple & Brown Sugar Steelcut Oatmeal. Makan Siang: Home Pride 100% Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Honey Smoked Turkey Breast & White Turkey, Trader Joe's Cage Free Fresh Hard Cooked Peeled Eggs. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jarone
|