|
mc x
午餐 滷排骨肉.蒸蛋.青江菜.竹筍.炸小魚乾.味增湯
晚餐 黑豆.柚子.peanut crunch bar x5
睡前 白酒 紅茶
1800
早 體重48.4體脂24.7
晚 體重49體脂22.1
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laimay
|