Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2018
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 38,49g | Prot: 89,53g | Karb: 107,99g.
Makan Pagi: Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная Перед Сном, Банан. Makan Siang: Ежики, Картофельное Пюре, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль. Makan Malam: Жареное Филе Свинины, Коньяк, Капучино. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Фруто Няня Кашка Молочно-Пшеничная Перед Сном. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A roza upalana lapu Azora
|