Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2018
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 75,93g | Prot: 98,64g | Karb: 130,87g.
Makan Pagi: VitaLat Сыр Скаморца, Домик в деревне Молоко 1,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Кофе (из Молотых Зерен), Волжский Пекарь Батон Отрубной, Икра Лососевая. Makan Siang: Имбирный Чай, Свекла Вареная, Цветная Капуста на Пару, Говядина Отварная, Картофель Отварной, Говяжий Бульон. Makan Malam: Сухой Жареный Соленый Арахис, Mentos Ментос, Тимоша Халва Подсолнечная, Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Сырники из 9% Творога с Сахаром. Camilan/Lainnya: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Малинка-
|