Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2018
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1688 kkal
|
Lemak: 65,07g | Prot: 89,38g | Karb: 175,08g.
Makan Pagi: Nescafe Cappuccino, Gekochtes Ei, Milram Burlander, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mestemacher Mandel Eiweißbrot. Makan Siang: Rabenhorst 11 Plus 11 Gelb. Makan Malam: DM Bio Kartoffel-Kichererbsen Püree, Like Meat Filetstücke Hähnchen-Art, Extra Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln, Gelbe Paprika. Camilan/Lainnya: Kiri Kiri Dippi , Orangen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nakupendasana13445
|