Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2018
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1145 kkal
|
Lemak: 43,37g | Prot: 74,06g | Karb: 114,12g.
Makan Pagi: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Яйцо (Целое), Крупно Мука Овсяная, Бабаевский Шоколад Горький, Кофе, Северная Долина Молоко 2,5%. Makan Siang: Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Halida T
|