|
Радует, что зашевелилась -наблюдаем дальше)!Ураааа-маленькие победы!)
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1663 kkal
|
Lemak: 72,57g | Prot: 70,39g | Karb: 187,20g.
Makan Pagi: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Блины на Молоке, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Блины на Молоке, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Makan Malam: Имбирь Маринованный, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Camilan/Lainnya: Рахат Шоколад Казахстанский, Домик в деревне Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|