Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2018
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 39,27g | Prot: 76,13g | Karb: 117,48g.
Makan Pagi: Киевхлеб Булочка Малятко, Norven Семга Слабосоленая, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Зерновита Хлібці Старослов'янські З Льоном І Кмином. Makan Siang: Галичина Йогурт, Тыквенные Семечки, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Магнит Банан. Makan Malam: Куриные Котлеты на Пару, Рис Вареный. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|