Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2018
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1433 kkal
|
Lemak: 57,69g | Prot: 94,53g | Karb: 135,89g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Здорово Слайсы, Летний День Молоко 3,2%, Цесна Макароны из Твердых Сортов. Makan Siang: Сухой Жареный Соленый Арахис, Жареная Говядина (Только Постное), Творог (Обезжиренный). Makan Malam: Рис Вареный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Асун@
|