Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2018
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1555 kkal
|
Lemak: 134,43g | Prot: 66,79g | Karb: 15,84g.
Makan Pagi: Jarrow Formulas Масло МСТ, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Быстро-Хлеб, Жареное Яйцо, Салат Айсберг. Makan Malam: Быстро-Хлеб, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Азбука Вкуса Салат Яичный, Табрис Капуста Жареная. Camilan/Lainnya: Быстро-Хлеб, Коптильный Двор Шпик для Бутербродов, Семушка Арахис Жареный Соленый, Верность Качеству Шоколад Априори 99%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OYaKovalchuk
|