|
😊
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2268 kkal
|
Lemak: 56,79g | Prot: 73,41g | Karb: 379,62g.
Makan Pagi: 義美 地瓜穀物饅頭, 百香果, 香蕉, 稀飯. Makan Siang: 萬歲牌 無調味杏仁果, 烤地瓜. Makan Malam: 排骨湯, 蓮子, 垂坤 塔香鱈魚切片, 台糖 大豆沙拉油, 炒青菜. Camilan/Lainnya: Ace 原味蘇打餅乾. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|