Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2018
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 57,15g | Prot: 32,78g | Karb: 193,61g.
Makan Pagi: ЯНТА Сыр Моцарелла для Пиццы, Каравай Сухари с Изюмом, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Шармэль Зефир в Шоколаде. Makan Siang: Шармэль Зефир в Шоколаде, Кофе, Ситно Наполеон со Сгущенкой, Домашенька Молоко 3,2%, Fresh Box Батончик. Makan Malam: Шармэль Зефир в Шоколаде, Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, ЯНТА Сыр Моцарелла для Пиццы. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|