Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2018
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1849 kkal
|
Lemak: 60,81g | Prot: 143,11g | Karb: 194,68g.
Makan Pagi: Одари Ряженка Кубанская 2,5%, Молком Творог Обезжиренный 0%, Сулгуни, Икра, Запеканка с Тыквой, Орбит Жвачка, Орбит Леденцы, Салат с Гр, Жвачка Орбит, Молоко, Запеканка с Тыквой, Ашан Гранат, Запеканка с Тыквой, Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Пятерочка Груша Сезонная, Ашан Хурма, Молком Сырок, Молоко, Куриная Грудка Отварная, Икра, Салатик, Жвачка Орбит, Икра, З, Молоко. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriha.judo
|