Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,5 kg.
Sisa: 25,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1334 kkal
|
Lemak: 77,52g | Prot: 130,91g | Karb: 18,37g.
Makan Siang: Bife de Carne de Vaca. Makan Malam: Sakura Shoyu Light, Camarão, Sashimi de Salmão, Sadia Patê de Peito de Peru, Sadia Queijo Cheddar, Sadia Queijo Mussarela (40g), Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Ovo Frito, Hambúrguer Caseiro. Camilan/Lainnya: Sadia Presunto Cozido Magro. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rayssasm
|