Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1770 kkal
|
Lemak: 59,47g | Prot: 59,38g | Karb: 104,25g.
Makan Pagi: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kite Hill Blueberry Almond Milk Yogurt , Cuties Mandarin Orange, Hard-Boiled Egg , Kroger Deli Sliced Honey Ham. Makan Siang: Wendy's Bacon & Blue Hamburger. Makan Malam: Safeway French Bread, Salemville Amish Blue Cheese Crumbles, Pears , Baby Spinach, Amy's Organic Low Fat Minestrone Soup. Camilan/Lainnya: M&M's Milk Chocolate (Fun Size), Pinot Noir Wine . lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margueritem
|