Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1388 kkal
|
Lemak: 62,47g | Prot: 94,09g | Karb: 107,26g.
Makan Pagi: Grünländer Chili & Paprika, Aldi Vitareform, Schär Sauerteigbrot. Makan Siang: Kamps Roggenbrötchen, Salamio Pfefferbeisser, Viva Vital Gegarte Hähnchenbrust mit Ananas in Bratenaspik. Makan Malam: Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Rote Paprika, Baby-Zucchini, REWE Beste Wahl Mungobohnenkeimlinge. Camilan/Lainnya: Kaufland Granatapfelkerne. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patty1511972
|