|
Up a pound not surprised though I got off track this week but I'll do better I will do this .
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
919 kkal
|
Lemak: 23,55g | Prot: 58,41g | Karb: 119,35g.
Makan Pagi: Rold Gold Fat Free Tiny Twists Pretzels, banana, apple. Makan Siang: pasta salad, potato salad, macaroni salad, mustard, ketchup, hamburger. Makan Malam: lo mein, Broccoli Stir Fry, shrimp, crab. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angie1973
|