Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1248 kkal
|
Lemak: 59,73g | Prot: 36,69g | Karb: 144,15g.
Makan Pagi: No Name Old Fashioned Rolled Oats, Lucerne 1% Lowfat Milk. Makan Siang: Kraft Singles Thin Slices, Kraft Miracle Whip Dressing, Wonder Wraps (34g). Makan Malam: Frank's Redhot Sweet Chili Sauce. Camilan/Lainnya: No Name Cheddar Cheese, Mitchell's Garlic Sausage, Ritz Crackers, Kellogg's Rice Krispies Squares, Hershey's Milk Chocolate Chipits, Bananas, Tim Hortons Regular Coffee (Medium). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lesliecarnegie
|