Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 33,19g | Prot: 129,55g | Karb: 173,38g.
Makan Pagi: San Rafael Jamón de Pavo Real, Café, Aguacate, HEB Greek Plain Yogurt, Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, Avena, Bimbo Pan Cero Cero. Makan Siang: Kirkland Signature Crema de Almendras, Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, Avena, Tilapia (Pez), Ocean Spray Arándanos Deshidratados. Makan Malam: HEB Greek Plain Yogurt, Great Value Tostadas de Maíz Horneadas, Hyper Strength Hyper Whey Matrix, Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, Tilapia (Pez). lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karla amador
|