Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 77,54g | Prot: 73,12g | Karb: 71,39g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Просто Миндаль Жареный. Makan Malam: Barilla Макароны Варёные!!!, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Camilan/Lainnya: Просто Миндаль Жареный. lagi...
|
Memperoleh 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veryhappyjul
|