Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1826 kkal
|
Lemak: 85,40g | Prot: 113,93g | Karb: 160,50g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Арахис, Грецкие Орехи, Мак, Банан, Терра Овсянка Плющенная, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Makan Siang: Капуста Тушеная с Грибами, Сливочное Масло, АТБ Перловка, Куриные Котлеты с Сыром. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Кокосовая Стружка, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tainasi
|