|
Месячные
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 86,18g | Prot: 66,96g | Karb: 86,99g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Prisma Томат Розовый, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Мегамарт Филе Куриное в Сырном Кляре , Гречка Отварная. Makan Malam: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Грецкие Орехи, Good Food Миндаль Сушеный, Чиа Пудинг Кокосов Молоко + Протеин. Camilan/Lainnya: Сливы, Дыня. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|