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Guten Morgen. Ich wünsche euch allen eine schöne Woche! gestern Abend lecker Gulasch und Rotkohl gegessen. der Herbst ist da!
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95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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662 kkal
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Lemak: 47,65g | Prot: 46,97g | Karb: 14,26g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Gurke (Geschält), Sapros Feta Würfel. Makan Malam: Babybel Mini Babybel, Gut & Günstig Wiener Würstchen. Camilan/Lainnya: Layenberger Low Carb Protein Riegel Kokos Mandel. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Jumi, das ist so ein richtiges Soul-Food :-). Wünsche dir einen guten Wochenstart!
22 Okt 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Sejarah Berat Badan anke.beyer
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