Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1945 kkal
|
Lemak: 70,95g | Prot: 100,58g | Karb: 232,22g.
Makan Pagi: Сахар, Зеленый Чай, Творожная запеканка, Творог (Обезжиренный), Сыр Российский, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская. Makan Siang: Чай с Сахаром, Рахат Лукум, Мармелад, Красные Помидоры, Дайкон, Свинина Запеченая, Жареный Картофель. Makan Malam: President Сметана 30%, Лаваш Армянский, Чай Зеленый с Медом, Икра Карася, Карп Жареный. Camilan/Lainnya: Зеленый Чай, Мармелад, Рахат Лукум. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yufim
|