Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 56,99g | Prot: 62,00g | Karb: 218,56g.
Makan Pagi: Röstzwiebeln, chili sauce, Jalapenos, kühne essig, wasabi, leerda, Original Ofenschinken, German Garlic Sauce, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Senf Mild. Makan Siang: pflaume, trauben, Crunch Müesli, Joghurt Ananas-Maracuja, Persimmon, Mangos, Kiwi Fruit. Makan Malam: Ebly Ebly Gekocht, Ponti Aceto Balsamico, Olivenöl, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Migros Mozzarella Di Bufala, Tomaten, Rote Paprika, Grüner Blattsalat, Gurke (Geschält), Radieschen, Kartoffeln, Karotten, Lauch, Migros Wirz, Sellerie. Camilan/Lainnya: Coop Pouletbrust, Léger Joghurt. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seamaster77
|