Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
44,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 27,91g | Prot: 57,88g | Karb: 149,40g.
Makan Pagi: Финик, Магнит Морковь Свежая, Красное Яблоко, Замороженная Вишня, Zero Сироп Тоффи , Овсяная Каша на Воде, Магнит Хурма. Makan Siang: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Тирамису ПП, Магнит Морковь Свежая, Nestle Мороженое Кит Кат, Овсяное Печенье ПП, Перекресток Семга, Кофе, Диетическая Творожная Запеканка. Makan Malam: Шоколадное Печенье, Перекресток Арбуз, Перекресток Семга, Пятерочка Грейпфрут. Camilan/Lainnya: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Кедровые Орехи , Мёд, Магнит Хурма, Экзо Мороженое Пина Колада. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Likanjelika_la
|