Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 20,93g | Prot: 42,18g | Karb: 143,98g.
Makan Pagi: Tomaten, Dulano Salami. Makan Siang: Bolognese, Oryza Natur Reis. Makan Malam: Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dana Eff
|