Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 59,56g | Prot: 119,28g | Karb: 164,31g.
Makan Pagi: Джаз Фундук в Шоколаде, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое), Тыква. Makan Siang: Велес Паштет Любительский, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Блины домашние. Makan Malam: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Куриное Филе, Тыква. Camilan/Lainnya: Морковь, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alĕna
|